Über mich

Psychologie hat mich schon immer fasziniert. Vor allem die Frage, warum Menschen so handeln, wie sie handeln – und was sie brauchen, um gesund zu bleiben, ihr Potenzial zu entfalten und schwierige Veränderungen erfolgreich zu bewältigen.

Als Diplom-Psychologin begleite ich seit vielen Jahren Menschen in unterschiedlichen Lebens- und Arbeitssituationen. Dabei durfte ich sowohl Privatpersonen als auch Führungskräfte, Teams und Organisationen unterstützen. Diese unterschiedlichen Perspektiven haben meinen Blick auf den Menschen geprägt und meine Überzeugung gestärkt, dass nachhaltige Veränderungen selten durch einfache Lösungen entstehen.

Neben meiner freiberuflichen Tätigkeit war und bin ich selbst Teil von Organisationen. Dadurch kenne ich die Herausforderungen des Arbeitsalltags nicht nur aus der Theorie, sondern auch aus eigener Erfahrung – von Veränderungsprozessen über Führungsfragen bis hin zu den Auswirkungen von Arbeitsbedingungen auf Motivation, Gesundheit und Zusammenarbeit.

Was mich auszeichnet, ist die Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung, praktischer Erfahrung und einer lösungsorientierten Arbeitsweise. Ich höre genau hin, stelle die richtigen Fragen und entwickle gemeinsam mit meinen Klientinnen, Klienten und Auftraggebern Lösungen, die individuell passen und im Alltag tragfähig sind.

Ob als Privatperson oder als Unternehmen – mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Klarheit zu gewinnen, Potenziale zu entfalten und Veränderungen nachhaltig zu gestalten.

Mein Verständnis 

Viele Herausforderungen wirken auf den ersten Blick wie ein Problem einzelner Menschen.

Eine Führungskraft erscheint überfordert. Ein Mitarbeitender verliert seine Motivation. Ein Team gerät immer wieder in Konflikte. Oder ein Mensch steckt privat in einer Lebensphase fest, obwohl er bereits vieles versucht hat.

Mich interessiert deshalb nicht nur die Frage was passiert.

Mich interessiert vor allem warum.

Denn Verhalten entsteht nie isoliert. Es wird von den Bedingungen geprägt, unter denen Menschen leben und arbeiten.

In Unternehmen sind das beispielsweise Führung, Zusammenarbeit, Arbeitsgestaltung und Unternehmenskultur.

Im privaten Leben können Beziehungen, Rollen, Erwartungen oder belastende Lebensereignisse entscheidend sein.

Deshalb beginne ich selten mit schnellen Lösungen. Ich versuche zunächst, Zusammenhänge zu verstehen. Denn wer die Ursachen erkennt, kann Veränderungen schaffen, die nachhaltig wirken.

Erfahrung &Expertise

Meine Arbeit verbindet psychologische Wissenschaft mit langjähriger Praxiserfahrung.

 

Als Diplom-Psychologin (Universität) mit Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie begleite ich seit vielen Jahren Menschen, Führungskräfte, Teams und Organisationen in unterschiedlichsten Veränderungs- und Entwicklungsprozessen.

 

Neben meiner freiberuflichen Tätigkeit war ich in verschiedenen Unternehmen im Human-Resources- und Organisationskontext tätig – unter anderem als HR Business Partner, Lean Consultant und heute als Psychologin für mentale Gesundheit im Unternehmenskontext. Dadurch kenne ich die Herausforderungen moderner Arbeitswelten nicht nur aus wissenschaftlicher Sicht, sondern auch aus der täglichen Praxis.

Zu meinem fachlichen Hintergrund gehören unter anderem:

 

  • Diplom-Psychologin (Universität)
  • Arbeits- und Organisationspsychologie
  • Zertifizierte Mediatorin
  • Coach und Systemischer Teamcoach
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
  • Multimodales Stressmanagement
  • Lean Management & Organisationsentwicklung
  • Yogalehrerin

 

In den vergangenen Jahren durfte ich Menschen aus unterschiedlichsten Branchen begleiten – darunter Industrie, Gesundheitswesen, Handel, Bildung, öffentliche Verwaltung und Dienstleistung. Diese Vielfalt ermöglicht es mir, psychologische Zusammenhänge schnell zu erkennen und wissenschaftlich fundierte, gleichzeitig aber pragmatische Lösungen zu entwickeln.

Denn gute Psychologie zeigt sich nicht in komplizierten Modellen, sondern darin, dass sie im Alltag wirksam wird.

Was sie von der Zusammenarbeit erwarten können


Jede Fragestellung ist anders. Deshalb gibt es bei mir keine Standardlösungen und keine Konzepte von der Stange.

Ich nehme mir Zeit, Ihre Situation wirklich zu verstehen, Zusammenhänge sichtbar zu machen und gemeinsam mit Ihnen Lösungen zu entwickeln, die zu Ihren Zielen und Ihrem Alltag passen.

Dabei können Sie Folgendes erwarten:

  • Wissenschaftlich fundierte Psychologie statt kurzfristiger Trends oder einfacher Patentrezepte.
  • Praxisnahe Lösungen, die sich im Alltag umsetzen lassen.
  • Einen klaren Blick auf Zusammenhänge, statt nur einzelne Symptome zu betrachten.
  • Wertschätzende und vertrauensvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe.
  • Struktur, Klarheit und Orientierung, auch bei komplexen Fragestellungen.
  • Individuelle Begleitung, abgestimmt auf Ihre persönliche oder organisatorische Situation.

Mein Anspruch ist es, gemeinsam mit Ihnen Veränderungen zu gestalten, die nicht nur kurzfristig wirken, sondern langfristig Bestand haben.

Ihr nächster Schritt

Möchten Sie mehr über meine Arbeit erfahren und herausfinden,
wie ich Sie oder Ihr Unternehmen unterstützen kann?

Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch
crossmenu