Workshops,
Kurse und Impulse
Die nächsten
Events & Kurse
2026
Meditation für Einsteiger:innen
Online
Alle Details auf einen Blick
* Termin: Do. 12.11.2026
* Uhrzeit: 19:00 - 19:45
* Ort: Online via GoogleMeet
* Preis: 12 Euro
* Begrenzte Plätze
Mach es dir gemütlich an einem ruhigen Ort mit bequemer Kleidung. Idealerweise hast du ein kleines Kissen oder hoch, auf dem du bequem sitzen kannst, auch ein Stuhl mit Lehne ist in Ordnung. Außerdem eine Fläche zum bequemen Hinlegen.
Entspannungsangebot, kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Behandlung.
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Jahres-Reset:
Klarheit für 2027 - Online
Alle Details auf einen Blick:
Bevor das Jahr zu Ende geht, lohnt sich ein bewusster Blick zurück. In dieser Stunde nimmst du dir Zeit für die Fragen, die im Alltag oft untergehen: Was hat mir Kraft gegeben, was hat sie mir genommen, und was nehme ich mit ins neue Jahr?
Mit einem Arbeitsblatt, ruhigen Schreibphasen und einem freiwilligen Austausch sortierst du dein Jahr und formulierst eine klare Absicht für 2027. Du brauchst keine Vorbereitung, nur Stift und Papier oder das Arbeitsblatt, das du vorab erhältst.
Details:
* Termin: Do. 26.11.2026,
* Uhrzeit: 18:30 bis ca. 19:15 Uhr
* Online via Google Meet
* Preis: 25 Euro
* Begrenzte Plätze
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Die nächsten
Events & Kurse
2027
Hatha-Vinyasa Kurs
2027 Kraftvoll & ausgeglichen ins neue Jahr
Alle Details
auf einen Blick
* Start: Ab Di., 02.02.2027 (10x)
* Uhrzeit: 18:30 – 19:45 Uhr
* Ort: Oertelberg 4, 91330
Bammersdorf
* Kein Termin am 06.04.2027
* Kursende: 13.04.2027
* Preis: 145 Euro
Bitte mitbringen: Yogamatte, eine Decke für die Endentspannung, bequeme Kleidung und etwas zu trinken (sowie Yogablöcke/-gurt, falls vorhanden)
Sichere dir deinen Platz auf der Matte und starte gestärkt und bewegt durch das Jahr! Ich freue mich auf dich.
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Yin Yoga Special
Januar
Alle Details
auf einen Blick:
* Termin: Di. 12.01 & 19.01.2027
* Uhrzeit 18 - 19:30 Uhr
* Preis: 39 Euro
* Ort: Oertelberg 4, 91330
Bammersdorf
* Was du brauchst: Bitte bringe eine Yogamatte, eine Decke, ein Kissen und – falls vorhanden – Yogablöcke und ein Yogabolster mit.
In diesem zweiteiligen Yogaspecial darfst du für 90 Minuten bewusst aus dem Alltag aussteigen und dir die Me-Time schenken, die du verdienst.
Dich erwartet eine wohltuende Verbindung aus sanften, fließenden Yogaübungen, tiefen, passiven Dehnungen, bewusster Atmung und einer tiefen Endentspannung (Savasana), die sanft von den Klängen tibetischer Klangschalen und Kristallklangschalen begleitet wird.
Schenke dir selbst einen ruhigen und gestärkten Start in das neue Jahr. Ich freue mich auf dich!
Schenke dir selbst einen ruhigen und gestärkten Start in das neue Jahr. Ich freue mich auf dich!
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