Ich begleite Menschen und Organisationen dabei, Klarheit zu gewinnen, Konflikte zu lösen und Veränderungen mutig anzugehen.
Als Diplom-Psychologin, Coachin und Mediatorin verbinde ich psychologisches Know-how mit klaren, praxisnahen Methoden – für Entwicklung, die spürbar wirkt.
Erfahrung & Qualifikationen
Veränderung beginnt mit Klarheit – und damit, die eigenen Muster besser zu verstehen. Ich arbeite psychologisch fundiert, systemisch und lösungsorientiert: mit einem wachen Blick für Zusammenhänge, Bedürfnisse und das, was zwischen den Zeilen sichtbar wird.
In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftliche Psychologie mit Methoden aus Coaching, Mediation und ausgewählten Prinzipien des Lean Managements – z. B. Prozessklarheit und kontinuierliche Verbesserung.
So entsteht Struktur, Orientierung und ein klarer Kompass für den nächsten Schritt. Ergänzend nutze ich Elemente der achtsamen Körperarbeit, um Balance, Fokus und Selbstregulation zu fördern – professionell und alltagsnah. Mein Ansatz ist klar, empathisch und wirkungsorientiert.
Ich unterstütze Menschen dabei, Entscheidungen zu treffen, Konflikte zu klären und innere wie äußere Veränderung konstruktiv zu gestalten.
Nach meinem Psychologiestudium war ich in verschiedenen HR- und Beratungsrollen tätig.
In über 13 Jahren Berufserfahrung habe ich:
Parallel dazu habe ich meine Selbstständigkeit aufgebaut und mich in Coaching, Mediation und Yoga weiterqualifiziert. Heute verbinde ich Körper, Kopf und Klarheit auf moderne Weise – für Menschen, Teams und Organisationen, die etwas verändern möchten.
Neben meiner professionellen Arbeit bin ich leidenschaftliche Läuferin und finde in der Natur meine größte Kraftquelle. Lange Läufe helfen mir, den Kopf freizubekommen, neue Perspektiven zu gewinnen und meine mentale Stärke zu trainieren – etwas, das ich auch in meine Arbeit integriere.
Mein eigener Weg – von meiner Zeit im HR-Bereich über meine systemischen Coaching-Weiterbildungen bis hin zur Yoga-Ausbildung in Indien – hat mir gezeigt, dass echte Veränderung immer mehrere Ebenen umfasst. Körper, Emotionen und bewusste Entscheidungen spielen zusammen, wenn es darum geht, nachhaltige Entwicklungen anzustoßen.
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